Vi tilbyr ulike medlemskap både med og uten binding, alt etter hva som passer deg best.
Nøkkelordene er fysisk aktivitet, sunt og normalt kosthold og motivasjon. Det store målet er at du finner en livsstil du skal kunne leve godt med resten av livet. Vi motiverer deg til å trene!
En personlig trener (PT) veileder og tilrettelegger trening og tilbyr tett og individuell oppfølging. Personlige trenere hjelper mennesker på alle nivå med å planlegge og gjennomføre aktivitet og trening.
Synes du det er vanskelig å komme i gang med en sunnere livsstil? Mange tror at det bare handler om motivasjon og viljestyrke. I virkeligheten er riktig metode enda viktigere for å klare å holde fokus og oppnå langsiktige resultater.
Om du er usikker på hvilken type medlemskap som kan passe for deg? Ta kontakt så hjelper vi deg.
